반응형 체성분 변화1 💉 위고비 5주차 체성분 변화 분석 (2025.04.11 → 05.16) ✅ 비교 기간시작일: 2025년 4월 11일5주차 측정일: 2025년 5월 16일✅ 체성분 변화 요약📉 3주간 체중 -3kg, 체지방 -2.3kg 감소!💪 근육은 유지하면서 건강하게 감량 중입니다 🙌 항목 변화 내용 전체 체중약 3kg 감소체지방량약 2.3kg 감량골격근량소폭 감소 (근손실은 최소 수준)복부지방비율안정적 유지 (수치상 큰 변동 없음)📌 핵심 변화 포인트① 몸무게보다 ‘질’이 바뀌었다감량된 무게 중 대부분이 체지방체수분이나 근육 손실이 아닌 내용물의 질적 변화② 체지방률 -1.7%위험 구간에서 벗어나기 시작복부 팽만감, 식후 불편감 확연히 줄어듦옷맵시나 체형 변화로 먼저 체감③ 식욕 억제 이후 ‘습관화’로 전환 중위고비 복용 초기 효과에 더해,식사량 조절이 의식 없이 자연스러워짐✍.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음 728x90
