반응형 다이어트5 💉 위고비 6~7주차 솔직 후기(정체기) ✅ 현재 감량 결과 요약 항목 변화 복용 기간2025.04.11~2025.05.30총 감량량–5.5kg (7주간) 📌 감량 흐름과 체감 변화1~2주차 : 식욕 억제 효과 극대화 → 자연스러운 식사량 감소3~5주차 : 체중이 빠르게 줄며 눈에 띄는 체형 변화6~7주차 : 체중 감소 속도는 완만해졌지만,✔️ 식사량 조절 습관✔️ 식후 포만감 유지✔️ 간식 통제 능력 등이 몸에 익어가는 시기😶 식욕, 예전보다 살짝 올라옴공복감이 조금씩 느껴지기 시작하고,식사 중 ‘조금 더 먹고 싶다’는 생각이 들기도 합니다.하지만 여전히✅ 폭식 없이 식사량 조절 가능✅ 무리하지 않아도 포만감 유지✅ 이전보다 훨씬 규칙적인 식사 흐름 유지 중📌 “식욕 억제 상태”에서 “식욕 관리 습관”으로 전환하는 시기입니다.🔄 지금.. 2025. 5. 31. 💉 위고비 3주차 솔직 후기 (0.25mg) (2025.4.25~5.4) 식욕 억제는 여전하지만, 체중 정체기가 시작됐습니다2025.4.25 ~ 2025.5.4📊 현재 진행 상태 요약항목내용복용 시작일2025.04.11 (1주차 시작)현재 주차3주차 (0.25mg 유지 중)초기 체중82.0kg현재 체중79.0kg (–3.0kg)감량 속도 변화✅ 1~2주차보다 속도 완만 / 정체 시작식욕 억제 상태여전히 강함, 식사량 1/2 수준불편한 증상❌ 더부룩함·메스꺼움 이제는 사라짐 ✅ 3주차 체감 변화 : 식욕은 그대로, 위장 반응은 완화1~2주차에는 식사 후 속이 더부룩하거나먹고 나면 과하게 찬 느낌이 강했는데,3주차 들어서는 그런 위장 불편감이 거의 사라졌습니다.✔️ 소량만 먹어도 포만감은 유지되지만,✔️ 더부룩함 없이 편하게 식사 가능해졌고,✔️ 식욕은 여전히 크게 줄어든 상태.. 2025. 5. 6. 💉 위고비 2주차 솔직 후기 (0.25mg) (2025.4.18~4.24) ✅ 위고비 2주차까지의 변화저는 2025년 4월 11일부터 GLP-1 계열 다이어트 주사인 위고비(Wegovy)를 시작했어요.현재는 2주차가 끝난 시점(0.25mg 유지 중)이고,체중은 82kg → 78kg로 총 4kg 감량했습니다.다이어트를 해보신 분들은 아시겠지만,2주 만에 4kg은 꽤 빠른 감량이에요.실제로 병원에서도 “조금 빠른 편이다”라는 설명을 들었습니다.⚖️ 체중 감량 속도 날짜 체중 변화 2025.04.11 (시작)82.0kg2025.04.11 (1주차)80.0kg(-2kg)2025.04.25 (2주차)78.0kg(-2kg, 누적 -4kg) 😶 식욕 억제 효과? 확실히 있었습니다위고비의 식욕 억제 효과는 정말 ‘확실’했어요.실제로 식사량은 기존의 절반도 안 될 정도로 줄었고,배고프다는 .. 2025. 5. 1. 💉 위고비 1주차 솔직 후기 (2025.4.11~4.17) 4월 11일, 생애 첫 GLP-1 계열 다이어트 주사인 위고비(Wegovy) 0.25mg을 맞았습니다. 솔직히 이 정도로 식욕이 사라질 줄은 몰랐습니다.그냥 "먹고 싶은 생각이 들지 않았습니다."🔄 식욕 변화 체감 : 식사시간인데 배가 안 고프다?기존에는 끼니 때마다 배꼽시계처럼 ‘꼬르륵’ 소리가 울렸고,식사 시간에 맞춰 자연스럽게 배가 고파졌습니다.그런데 위고비를 맞고 나서는…꼬르륵 소리 자체가 사라졌습니다.밥시간이 돼도 “배고프다”는 생각이 전혀 들지 않았습니다.억지로 식사를 시작해도, 몇 숟가락만 먹으면 ‘이 정도면 됐지’ 하는 포만감이 올라옵니다.실제로 기존의 1/2~2/3만 먹어도 배가 부르고, 더 먹기 어렵다는 느낌이 들 정도였어요.👉 식욕 조절이 아니라, 식욕 차단에 가까운 수준이었습니다.. 2025. 4. 20. 💉 2025년 최신! 위고비(Wegovy) 다이어트 총 정리 - 효과, 원리, 요요, 처방 조건까지 한눈에 -다이어트 해도 매번 실패하셨다면?식욕 자체를 줄여주는 '살빠지는 주사', 위고비를 주목해보세요.미국 FDA와 국내 식약처에서 모두 승인받은 과학 기반 치료제!요요 걱정부터 처방 조건까지, 지금 가장 궁금한 정보만 모았습니다.📌 목차위고비란?위고비는 어떻게 살을 빼줄까?칼로리 섭취만 줄어도 살이 빠지는 이유위고비 중단하면 요요가 올까?감량 후에도 처방받을 수 있을까?기존 다이어트약과 차이점위고비 다이어트 1달 평균 감량량성공적인 감량을 위한 현실적 팁✅ 1. 위고비란?성분 : 세마글루타이드 (Semaglutide)형태 : 주 1회 자가주사효과 : 식욕 억제 + 포만감 증가 + 위 배출 지연승인 : 미국 FDA / 국내 식약처 승인분류 : GLP-1 계열 비.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음 728x90
